Técnicas para la Liberación Emocional

¿Quieres sentirte siempre bien, fortaleciendo tus emociones positivas?

Emotional Freedom Techniques o EFT se basa en un nuevo descubrimiento que ha procurado alivio de dolor, enfermedades y problemas emocionales a miles de personas.

Dicho sencillamente, es una versión emocional de la acupuntura, excepto en que no se requieren agujas, sino que en su lugar tú mismo estimulas en tu cuerpo ciertos puntos meridianos de energía bien establecidos, al golpearlos suavemente con las puntas de sus dedos (haces lo que se llama como tapping).

Ya que según se descubrió, la causa de toda emoción negativa, es una ruptura en el sistema energético del cuerpo, EFT nos ayuda a eliminar los bloqueos emocionales de todo tipo muy rápidamente y el procedimiento es fácil de memorizar y lo puede hacer en cualquier lugar.

Y a causa de que nuestras enfermedades y dolores físicos están conectados tan obviamente con nuestras emociones, también el siguiente enunciado ha demostrado ser verdadero…

“Las principales colaboradoras de la mayoría de las enfermedades y dolores físicos son nuestras emociones negativas no resueltas.”

Es extremadamente efectivo en la práctica y a la vez tan sencillo que prácticamente cualquier persona puede aprenderlo para usarlo en su vida diaria.

¿Para qué la puedes utilizar?

Como decimos EFT es útil en general para eliminar cualquier tipo de malestar emocional, pero dad la conocida repercusión que las emociones tienen sobre nuestro cuerpo y nuestra vida, EFT es normalmente muy efectivo en cosas como:

-          Dolor emocional / Estrés postraumático

-          Miedos / Fobias / Pánico / Ansiedad / Inseguridad

-          Ira / Culpa / Rencor / Frustración

-          Estrés / Compulsión / Adicciones

-          Apatía / Depresión.

-          Dolor de cabeza / Dolor físico en general / Alergias.

-          Mejora de la capacidad de aprendizaje / rendimiento profesional / rendimiento deportivo.

-          Mejora del bienestar vital en general, de la sensación de control en nuestra vida y de la efectividad del trabajo con pensamiento creativo.

-          Como herramienta de introspección y meditación.

Pídeme una cita y estaré encantado de ampliarte información.

EFT es una técnica de desarrollo y crecimiento personal, que en ningún caso debe sustituir o reemplazar al médico o profesional de la salud correspondiente.
Debes recordar que la utilización de estas técnicas es un tema de tu propia y exclusiva responsabilidad.
Nunca debes suspender la medicación que estés tomando ni realizar modificaciones en la pauta sin consultar con tu médico.